전국 소규모 공공시설 위험 지정 지도

블로그 리뷰

• 수업 후기를 공유드릴게요! ​ 회원님은 처음 오셨을 때부터 체형의 밸런스를 바로잡고 건강한 근육량 증가와 힙업 그리고 팔뚝 군살 제거를 운동 목표로 삼으셨어요. 특히, 여름이 다가오면서 팔 라인을 예쁘게 정리하고 싶다는 말씀을 자주 하셨죠!🌞 ​ 이번 수업에서는 그중 팔 뒤쪽 군살 제거와 삼두근 자극에 중점을...

  남양주 별내 최대규모 피트니스센터(2025-06-17 17:04:00)

  
• <업체에서 이용권을 제공 받아 작성된 솔직한 후기 입니다> 상동역 PT샵 오늘핏 이두 삼두 피티 후기 상호 오늘핏 📍 위치 경기도 부천시 원미구 상동로 105 현해프라자 502 📞 전화번호 0507-1447-8348 ⌚ 영업시간 월~금 : 07시~23시 토 : 07시~21시 일 : 정기휴무 🅿 주차 주차가능 오늘핏 경기도 부천시 원미구 상동로...

  허니손의 일상 노트(2025-01-30 16:21:00)

  
• 기록된 ‘삼두해정탕’이라는 전통 한방 처방을 현대적으로 재해석하여 만든 숙취해소제입니다. ​ 약국에서만 구매할 수 있는 정식 허가 의약품으로, 일반 건강기능식품이나 음료형 숙취해소제와는 차별화된 제품이죠. 💊 효능·효과 과음으로 인한 소화기능 장애 음주 후 구토, 갈증, 두통 완화 ​ 복용 방법은 성인 기준...

  유널스(2025-05-24 07:00:00)

  
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  삶을 지향하는 림토푸 입니다! 오늘은 성수동PT 전문샵 테라피티 솔직후기를 남겨보... blog.naver.com ​ ​ ​ 성수동PT 테라피티 뚝섬점 1:1 PT수업 후기 상체 운동, 가슴 & 삼두 ​ 지난 번에 하체, 힙운동 루틴으로 수업을 진행했었는데요. 이번에는 헬스장 가슴운동 루틴으로 수업을 받았어요. ​ 저는 가슴 운동은 혼자 잘...

  TOFU L(2025-07-05 00:03:00)

  
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  꼬깔콘이라고 오길래 과자시킨줄 카라비너링이 너트를 돌려야 하는 타입이라 집에있는 강철카라비너로 바꾸고 바로 사용하러 출발 아 이거 너무좋다 이두에도 삼두에도 너무좋고 암풀다운 할때도 좋다 ​ 이 좋은걸 고무냄새가 너무 심하다는것 말고는 너무좋다 ​ 타이탄테크 삼두그립 신컨 갈매기 꼬깔콘 트라이셉스 쌍...

  ilAC STUDIO(2025-02-28 20:47:00)

  
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  침산동 피티 체형분석 후 헬린이 최적화 데드리프트, 스쿼트, 삼두운동 후기 ​ 또 요요가 와버린 채니회원님.. 10월에 가을을 급격하게 타면서 살이 5kg 정도 쩌버렸다.. 꾸앵 ​ 혼자 운동하고 식단관리하는 것에 한계를 느끼고 러닝 ,등산, 폴댄스가 아닌 다른 운동을 하면 리프레시도 되지 않을까해서 침산동 피티 피트...

  취미부자 채니로그(2024-11-20 21:21:00)

  
• 방식으로, 삼두근을 깊게 자극하여 팔 근육의 발달을 도와줍니다. 이 운동은 팔꿈치와 어깨의 안정성 향상에도 기여하며, 삼두근의 발달을 촉진합니다. ​ *삼두 운동을 시작하기 전에 케이블 프레스 다운으로 삼두근을 충분히 워밍업한 후, 중량을 다뤄 본격적인 운동을 시작하는 것이 좋습니다! 케이블 원 암 익스터널...

  originfitness(2025-03-19 15:35:00)

  
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  킹피트니스 대구광역시 달성군 유가읍 테크노공원로 65 5층 킹피트니스 [ 킹피트니스 ] 안녕하세요. 요즘 삼두 운동 제대로 하고 싶은데 뭘 해도 잘 안 들어가는 느낌이었어요. 팔을 키우고 싶은 마음은 큰데 매번 동작이 제대로 들어가는지 모르겠고, 혼자 헬스장 가서도 딱히 방법을 몰라서 늘 대충 하다가 끝냈거든요...

  찌니 세상속으로 ~(2025-04-11 01:35:00)

  
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  안녕하세요!! 왕삼두짐입니다!! 가을비가 내림과 동시에 기온이 많이 떨어져 꽤 추운 날씨입니다! 비가 그친 뒤 기온이 뚝 떨어질 거라고 하니 건강 관리 잘 하시기 바랍니다! 그럼 오늘도 어떤 회원님께서, 어떤 후기를 남기셨는지 같이 보겠습니다! ​ 작성자 : 맛동산loov님 작성자 : 김건히이님 작성자 : 낄낄깔깔꼴꼴...

  운동하기 좋은 헬스장 왕삼두짐(2024-10-22 15:49:00)

  
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  기다린지 않고 할 수 있어요.​​ ​ 스트레칭존도 정말 넓어서 편하게 이용하고 있어요😄 여기서 운동 전 후로 스트레칭하거나 매트운동해요! ​​ ​ ​ 5회차 하체운동, 삼두운동 • 워밍업• PT 시간보다 30분 일찍 도착해서 개인운동으로 워밍업했어요. 스텝밀 천국의계단 귀엽게 6분 탔네요. 유혜주님 보니까 천국의 계단 40분을...

  윤하이(2024-08-06 21:00:00)